Misel Mucizesi!
Misel Mucizesi!
Aloe Vera Tazeliği!
Aloe Vera Tazeliği!
Moda`nın Gizli Dünyası!
Moda`nın Gizli Dünyası!
Güzelliğinize Duruluk Katın!
Güzelliğinize Duruluk Katın!
Peruk Hakkındaki Gerçekler!
Peruk Hakkındaki Gerçekler!
"personal training" ANAHTAR KELİMESİNE SAHİP GÜZEL TİVİ İÇERİKLERİ
Kalça şekillendirmek için Shoulder Bridge Egzersizi
Kalça şekillendirmek için Shoulder Bridge Egzersizi
Personal training Gülcan Güven, dış bacak eritme hareketlerini sizler için anlatıyor. Devam >>
05 Şubat 2016 / Yorum 0
Dış bacak eritme hareketleri!
Dış bacak eritme hareketleri!
Personal Training Gülcan Güven, dış bacak eritme hareketlerini görüntülü olarak anlatıyor. Devam >>
08 Ocak 2016 / Yorum 0
İç Bacaklar İçin Egzersiz Hareketi
İç Bacaklar İçin Egzersiz Hareketi
Personal Training Gülcan Güven, iç bacak kaslarını sıkılaştırmak için yapmamız gereken egzersizleri görüntülü olarak anlatıyor. Devam >>
25 Kasım 2015 / Yorum 0
Sıkı karın kaslarına sahip olmak için neler yapmalı?
Sıkı karın kaslarına sahip olmak için neler yapmalı?
Personal Training Gülcan Güven, iki karın kaslarına sahip olmak için yapmamız gereken egzersizleri görüntülü olarak anlatıyor. Devam >>
17 Ekim 2015 / Yorum 2
Shoulder Bridge Hareketi Nasıl Yapılır?
Shoulder Bridge Hareketi Nasıl Yapılır?
Personal Training Gülcan Güven, bacak ve kalça şekillendirmek için Shoulder Bridge egzersizini görüntülü olarak anlatıyor. Devam >>
04 Ağustos 2015 / Yorum 0
Bacak Ve Kalça İçin Squat Hareketi
Bacak Ve Kalça İçin Squat Hareketi
Personal Training Gülcan Güven, yaza daha sıkı kalca ve bacaklarla girmenizi sağlayacak Squat hareketini görüntülü olarak anlatıyor.  Devam >>
02 Temmuz 2015 / Yorum 1