Hindistan Cevizi Mucizesi!
Hindistan Cevizi Mucizesi!
Aloe Vera Tazeliği!
Aloe Vera Tazeliği!
Moda`nın Gizli Dünyası!
Moda`nın Gizli Dünyası!
Güzelliğinize Duruluk Katın!
Güzelliğinize Duruluk Katın!
Peruk Hakkındaki Gerçekler!
Peruk Hakkındaki Gerçekler!
" spor" ANAHTAR KELİMESİNE SAHİP GÜZEL TİVİ İÇERİKLERİ
İç Bacaklar İçin Egzersiz Hareketi
İç Bacaklar İçin Egzersiz Hareketi
Personal Training Gülcan Güven, iç bacak kaslarını sıkılaştırmak için yapmamız gereken egzersizleri görüntülü olarak anlatıyor. Devam >>
25 Kasım 2015 / Yorum 0
Ofiste rahatlamak için yapılabilecek yoga hareketleri neler?
Ofiste rahatlamak için yapılabilecek yoga hareketleri neler?
Yoga Eğitmeni Özde Çolakoğlu "Ofiste rahatlamak için yapılabilecek yoga hareketleri neler?" sorusunu görüntülü olarak cevaplıyor. Devam >>
21 Ekim 2015 / Yorum 0
Sıkı karın kaslarına sahip olmak için neler yapmalı?
Sıkı karın kaslarına sahip olmak için neler yapmalı?
Personal Training Gülcan Güven, iki karın kaslarına sahip olmak için yapmamız gereken egzersizleri görüntülü olarak anlatıyor. Devam >>
17 Ekim 2015 / Yorum 2
Sırt ağrıları için hangi yoga hareketlerini yapmalıyız?
Sırt ağrıları için hangi yoga hareketlerini yapmalıyız?
Yoga Eğitmeni Özde Çolakoğlu "Sırt ağrıları için hangi yoga hareketlerini yapmalıyız?" sorusunu görüntülü olarak cevaplıyor. Devam >>
18 Eylül 2015 / Yorum 0
Shoulder Bridge Hareketi Nasıl Yapılır?
Shoulder Bridge Hareketi Nasıl Yapılır?
Personal Training Gülcan Güven, bacak ve kalça şekillendirmek için Shoulder Bridge egzersizini görüntülü olarak anlatıyor. Devam >>
04 Ağustos 2015 / Yorum 0